夏日的阳光 草莓大果粒酸奶 attach_img  ...23
草莓长得形状又萌又可爱,颜色还总是娇艳欲滴,甜果小编是爱惨它了,用草莓和酸奶混搭,真是美貌与口感俱佳,想减肥的美美可以经常喝哟。 主料:酸奶300克,草莓150克 辅料:蜂蜜5克 做法: 1、新鲜草莓一份; ...
最后发表: 靓点@ 2015-4-1 10:48 15301 27 2015-3-27 预览
夏日的阳光 自己做好吃的面包第四弹(柠檬夹心蛋糕) attach_img  ...234
材料: 鸡蛋 2个、糖 3大勺,粉 1.5大勺、牛奶 300毫升、绵白糖 1大勺、水果 300克 作法:    1、蛋糕底坯作法同柠檬夹心蛋糕。    2、鸡蛋掸散,与白糖、淀粉、牛奶一起加入一厚底锅中,用温火加热,并 ...
最后发表: 雨轩@ 2015-3-31 23:11 16513 35 2015-3-27 预览
永遇乐 爽脆酸辣肚片  ...2
原料:黄瓜250克、猪肚500克、红尖椒1个、香菜15克。 调料:盐、酱油、味精、陈醋、辣椒油。 做法: 1、黄瓜洗净后切成片;红尖椒洗净切成丝;香菜择洗干净切成段。 2、猪肚洗干净后放入沸水中煮熟,捞出过凉,切成 ...
最后发表: 向洞开炮@ 2014-5-15 23:05 11219 19 2014-5-11 预览
我爱我家 整锅泥鳅,小酌一杯,且吃且喝且珍惜。 attach_img  ...23
昨天下班早,老婆子喊到综合市场买点绿叶蔬菜,转悠两圈看到有泥鳅卖 想着好久没整过了,跟老婆子知会一声,选了两斤小个的,28元一斤,不香因哈。 顺道买点葱葱香菜,回家切点泡海椒泡姜,一锅端。 ...
最后发表: 芷水@ 2014-4-22 06:02 7357 26 2014-4-17 预览
seven 苦瓜酿豆腐-清热
原料:苦瓜300克、豆腐150克、红尖椒2个。 调料:盐、白糖、鸡精、淀粉、水淀粉、香油、植物油。 做法: 1苦瓜洗净去两头,切段,去瓤,焯水后用干布吸干水分,在内壁涂上一层干淀粉;红尖椒洗净切粒,备用。 2豆腐 ...
最后发表: 乡巴佬@ 2014-4-17 06:48 2668 6 2014-4-12 预览
seven 浓香梅菜扣肉
原料:五花肉500克、梅菜干100克。 调料:酱油、白糖、植物油。 做法: 1、梅菜干用温水泡软,洗净,挤干后切段;五花肉洗净,焯水捞出,趁热抹上酱油凉凉,备用。 2、锅内放油烧至七成热,放入五花肉,皮朝下炸至深 ...
最后发表: 芷水@ 2014-4-15 00:55 2540 5 2014-4-12 预览
seven 爽脆酸辣肚片
原料:黄瓜250克、猪肚500克、红尖椒1个、香菜15克。 调料:盐、酱油、味精、陈醋、辣椒油。 做法: 1、黄瓜洗净后切成片;红尖椒洗净切成丝;香菜择洗干净切成段。 2、猪肚洗干净后放入沸水中煮熟,捞出过凉,切成 ...
最后发表: 心魔@ 2014-4-14 13:35 1911 8 2014-4-12 预览
小魔女 今天我来教大家做乡巴佬鸡蛋,一般人我不告诉他! attach_img  ...2
乡巴佬鸡蛋的做法,有照片,步骤更加清晰明了! 首先,鸡蛋洗净,锅里放清水,放入洗净的鸡蛋,大火煮开,改小火把鸡蛋煮熟。
最后发表: 夏天的风@ 2014-3-30 19:32 3984 11 2014-3-25 预览
无语 闲来无事,学着网上的攻略第一次整了盘凉拌鸡! attach_img  ...234
味道之巴适哦,第一次就整成功了~~喜欢的朋友可以自己比照攻略整,很简单的,攻略如下: 1、菜市场采购:土公鸡一只,新鲜海椒面,芝麻,姜,大小葱。 家里有:酱油,汉源花椒油,醋,白糖。 2、找一个深一点的大锅 ...
最后发表: 悠悠女儿香@ 2014-3-1 04:44 4496 37 2014-2-25 预览
miff 罐焖鸡  ...23456
≮美食原料≯ 鸡肉750克,姜末1克,去皮栗子250克,味精1克,高粱酒50克,清汤400克,清汤400克,精盐5克,白糖10克,酱油15克,湿淀粉10克,熟猪油600克(实耗100克)。 ≮美食做法≯ 1、将鸡肉 ...
最后发表: 玉兔@ 2013-12-3 11:37 6684 53 2013-11-28 预览
静夜常思 火热7月 尊享乐山王浩儿渔港正当时 attach_img  ...23
火热7月 尊享乐山王浩儿渔港正当时 乐山鱼火锅代表:乐山王浩儿渔港,天天特价鱼、尽享美丽鱼火锅 乐山王浩儿渔港始创于2001年4月28日,是以经营嘉州江团、雅鱼、岩鲤、青波、石扒、河豚等近30余种名贵鱼火锅的江 ...
最后发表: 文文@ 2013-7-14 17:32 3571 28 2013-7-9 预览
铛铛 卤排骨制作方法 attach_img  ...2
1、排骨清洗干净; 2、洗净的排骨放在沸水中焯水后用清水冲洗,沥干水份; 3、锅内注入400毫升清水,倒入李锦记卤水汁; 4、将焯过水的排骨放进锅里; 5、开大火煮开,再转小火煮约60分钟左右; 6、卤水汁稍收干后 ...
最后发表: 上山打老虎@ 2013-6-2 19:29 2997 17 2013-5-14 预览
星星 菠菜猪肝粥 attach_img
1大米提前浸泡30分钟. 2熟猪肝切小丁备用.(猪肝最好选用超市卖的猪肝尖) 3菠菜提前焯水,去掉多余草酸,切丁备用. 4大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮30分钟. 5米粥煮好后放入切好的猪肝丁,将拌均匀,盖盖炖煮10分 ...
最后发表: 钻石@ 2013-5-26 04:19 1808 7 2013-5-21 预览
幽幽谷 酱爆鱿鱼须 attach_img
锅里放水把鱿鱼焯水,变白即可捞出;两大勺酱油 1/4勺的白糖,倒入鱿鱼抓匀;再放入几片姜片,胡椒粉,加一点白酒,腌制十五分钟;热油锅,爆香蒜末和杭椒干;倒入鱿鱼和腌酱,几滴白醋,大火翻炒一到两分钟收汁即可 ...
最后发表: 雨轩@ 2013-5-24 18:01 1700 6 2013-5-22 预览
星星 荷兰豆炒叉烧 attach_img
食材: 荷兰豆250g、叉烧肉100g、油、鱼露、清水 做法: 1.将荷兰豆用清水浸泡20分钟,择洗干净,撕去老筋,放入盘子待用 2.热油锅,放入荷兰豆倒入适量的清水,盖锅盖,焖2分钟,揭盖,倒入适量的鱼露,炒匀,铲起 ...
最后发表: 靓点@ 2013-5-23 12:01 1752 7 2013-5-20 预览
自在 丝瓜烩虾仁 attach_img  ...2
1.鲜虾剥壳去除腰线取出虾仁,用生粉、盐、米酒腌10分钟,丝瓜切滚刀块,红椒、蒜切碎; 2.温锅放油,七成热下虾仁爆熟(虾仁变白关火); 3.虾仁先起锅,留底油,入椒蒜煸香; 4.放丝瓜翻炒2分钟,途中加一点热水 ...
最后发表: 雪人有眼泪@ 2013-5-22 03:56 2494 17 2013-5-17 预览
星星 DIY西红柿焖牛肉 attach_img
先将牛肉切成长3.5厘米、宽3厘米左右的块,西红柿洗净、去蒂、切块。炒锅内放底油,将大料炸至枣红色,放葱、姜炝锅,炒面酱,加高汤、盐、放牛肉,火靠4分钟左右,再放西红柿,白糖,再火靠一会儿,用水淀粉勾芡, ...
最后发表: 可可乐@ 2013-5-22 02:45 1349 2 2013-5-21 预览
子弦 糖醋藕丁美食方法 attach_img  ...2
1、肉切丁萝卜去皮切丁,青豆洗净 2、藕切丁泡水 3、糖、生抽、耗油、醋和4汤匙水混合成汁 4、锅倒水烧开,放胡萝卜丁和青豆焯水浸凉水 5、倒入一汤匙油烧热 6、肉丁翻炒至变色 7、青豆和胡萝卜翻炒 8、藕丁翻炒 9、 ...
最后发表: 云上舞@ 2013-5-18 06:59 2485 15 2013-5-13 预览
追梦人 双菇鲜蔬培根卷 attach_img
1、胡萝卜切条;姜蒜切末;金针菇洗净切去根部; 2、培根从中间切开,取金针菇、黄瓜条、胡萝卜条卷住。接口处用牙签固定; 3、入锅煎至两面金黄,金针菇变软,盛出备用; 4、煎培根卷的油煸香姜蒜末; 5、入双孢菇 ...
最后发表: 靓点@ 2013-5-16 04:24 1369 7 2013-5-11 预览
追梦人 干锅土豆片 attach_img
1. 土豆切片用水泡过后沥干,起锅温油,放入土豆片慢慢煎,直至土豆片外焦里软为最好。 2. 锅中放少许油用姜片炝锅,放入一大勺豆瓣酱煸出香味后依次放入肉片、香菇和胡萝卜。 3. 最后将土豆片放入锅中,锅中加入少 ...
最后发表: 雪人有眼泪@ 2013-5-15 23:17 1434 4 2013-5-11 预览

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